Umění dýchat

Neohodnoceno
Novinka
umeni dychat
249 Kč
Momentálně nedostupné

Nadechneme se 22 000× denně. Jste si tohoto počtu vůbec vědomi?

Zklidněte svůj život a zbavte se stresu pomocí jednoduché techniky
Mezinárodně oceňovaný autor Dr. Danny Penman přichází se stručným průvodcem k nalezení klidu v tomto chaotickém světě, jednoduše tím, že si najdete čas na dýchání. Rozlučte se se svou úzkostí, stresem a nespokojeností, obohaťte svou mysl a uvolněte svou kreativitu díky těmto jednoduchým cvikům.

Chcete být šťastnější? Tak buďte!
Známé nežádoucí účinky: začnete se více usmívat, budete si dělat méně starostí, život nebude tak obtížný. S každým krátkým okamžikem uvědomění objevíte své šťastnější a klidnější Já. Je to opravdu tak snadné jako dýchání samotné.

 

Počet stran: 128
Autor: Danny Penman
Rok vydání: 2019
Nakladatelství: ANAG, spol, s.r.o.

 

EAN: 9788075542212
ISBN: 978-80-7554-221-2

Kód Kód: 2361
Kategorie: knihy
Položka byla vyprodána…